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Le CBD et les menstruations

Le CBD et les menstruations

16 juin 2021

Temps de lecture : 5 min 

Vos règles. Les menstruations. Votre visiteur mensuel. Code rouge.  Bloody Mary. Peu importe comment vous les appelez, la plupart des femmes connaissent une réelle douleur lors de leur menstruation. 

Quelle est la cause des crampes menstruelles ? 

Dans les semaines précédant les menstruations, les œstrogènes augmentent et l’utérus développe ses tissus. Par la suite, les menstruations débutent et l’utérus se contracte pour aider à expulser sa muqueuse.

Les contractions du muscle utérin sont stimulées par des substances de type hormonal appelées prostaglandines, qui sont essentielles aux contractions de l’utérus qui se produisent pendant le processus de contraction. Elles participent en outre à la signalisation inflammatoire et à la contraction des vaisseaux sanguins autour de l’utérus pour aider à préparer l’accouchement. 

Malheureusement, l’utérus ne semble pas faire la différence entre un bébé et une muqueuse utérine … D’où les souffrances mensuelles. Des niveaux plus élevés de prostaglandines sont susceptibles d’être associés à des crampes menstruelles plus intenses. Comme certaines femmes le savent, les crampes ne sont pas uniquement désagréables, mais elles peuvent aussi interférer avec la vie personnelle et professionnelle. 

Le CBD pour les crampes menstruelles ?

Le corps de chaque femme est différent. Voici 5 bénéfices qu’apporterait le CBD pour vos crampes. 

Au cas où vous ne le sauriez pas, le CBD (également connu sous le nom de cannabidiol) est un composé naturel présent dans le chanvre. À la différence de son cousin psychoactif : le THC, le CBD ne vous fera pas planer. Au contraire, le cannabidiol n’a pas les effets psychoactifs du THC, mais il aide à soulager les douleurs menstruelles, réduit les inflammations et bien plus encore. 

Revenons maintenant au CBD et au syndrome prémenstruel. Si vous rechercher un remède naturel pour soulager vos crampes ou syndrome prémenstruel (SPM), le CBD est une solution que vous pouvez envisager. En plus d’une multitude d’autres avantages pour la santé tels que l’amélioration de votre sommeil, la réduction de votre anxiété et du stress, le CBD peut vous aider à dire au revoir au SPM. 

Attention, le CBD n’est en aucun cas un médicament, il peut en revanche vous aider à réduire vos crampes et douleurs prémenstruelles. 

Réduire la sensibilité de la poitrine et du bas-ventre 

Le cannabidiol est connu pour être un remède naturel par excellence pour soulager les zones enflammées comme la poitrine, l’estomac et le bas du dos. Il régule en particulier le récepteur vanilloïde. C’est un récepteur qui modère la perception de la douleur périodique. 

Vous pouvez par exemple masser avec un baume au CBD sur les zones concernées. Nous en avons un dans notre boutique en ligne : le baume Calm 100 % biologique et végan. Ce produit ne contient pas de THC. 

Gérer l’anxiété et le stress

Le cannabidiol contribue à la gestion et à la maîtrise du stress par l’organisme. Grâce à ses propriétés anti-anxiété, le CBD inhibe non seulement la libération de l’hormone du stress qui est le cortisol, mais il ralentit également la dégradation de l'endocannabinoïde, l’anandamide (plus connue sous le nom de “molécule de la félicité”). Par conséquent, vous ne serez plus gênée par le SPM. 

 Prévenir les sautes d’humeur 

Le déséquilibre hormonal est très courant durant le syndrome prémenstruel et joue hélas un rôle important dans les sautes d’humeur. Le CBD peut vous permettre de calibrer vos réponses émotionnelles. Le CBD interagit en effet avec le système endocannabinoïde de notre corps (un réseau de récepteurs cellulaires dans tout le corps).

 Combattre l'inflammation

Les cannabinoïdes sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires, il n'est donc pas surprenant qu'ils soient capables de soulager les crampes menstruelles sévères et l'inflammation pendant votre période du mois.

Comment cela fonctionne-t-il ? 

Pour vous faire une idée de la manière dont cela fonctionne, le cannabidiol active les récepteurs CB2. Ceux-ci sont localisés sur les cellules tueuses de votre système immunitaire (appelées macrophages). Lorsque ces récepteurs sont activés, ils empêchent les macrophages de libérer des protéines inflammatoires appelées cytokines. 

Le CBD peut aussi favoriser la relaxation musculaire. Les crampes menstruelles sont provoquées par des contractions du muscle lisse qui tapisse l’utérus. Le cannabinoïde est ainsi connu pour soulager et détendre le muscle lisse. Il en résulte un soulagement naturel de la douleur musculaire pour l’inconfort menstruel.

 Soulager les crampes et les ballonnements

En améliorant les fonctions digestives et en réduisant l'inflammation et les nausées dans tout votre corps, le CBD peut aider à atténuer les crampes menstruelles et les ballonnements. Mieux encore, vous pouvez prévenir ces symptômes de manière proactive en prenant quelques gouttes d’huile sublinguale de CBD. Si vous n’avez jamais pris auparavant, nous vous conseillons une huile de CBD à petite concentration telle que la 5 % puis d’augmenter au fur et à mesure selon votre convenance et les effets souhaités. Nous avons deux autres concentrations de CBD : la 15 % et la 25 %. 

Le CBD peut-il vraiment réduire l’inflammation et la douleur ? (recherches)

Les recherches menées au cours de la dernière décennie révèlent que le CBD interagit potentiellement avec le système endocannabinoïde pour aider à moduler la douleur et l’inflammation. Dérivé de la plante de chanvre, le cannabidiol peut procurer des bienfaits calmants sans effet psychoactif, contrairement au THC.

Le système endocannabinoïde joue un rôle dans le système corporel de la tête aux pieds, et peut même aider à réguler certaines autres parties du corps qui ont tendance à être affectées par le SPM et les menstruations, comme la peau et le système digestif (mesdames - si vous le savez, vous le savez).

Si vous avez des questions, envoyez nous un email à : contact@lepointchanvre.fr