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Comment consommer la résine de CBD ?

Comment consommer la résine de CBD ?

15 décembre 2021

Temps de lecture : 3 min

Qu’est ce qu’est la résine de CBD ? 

Tout d'abord, il faut savoir que la résine de CBD est un produit concentré en cannabidiol. On obtient la résine grâce aux trichomes présents dans les fleurs de cannabidiol. La résine est un procédé qui demande du temps et un savoir faire car il faut non seulement extraire ces trichomes de la fleur mais aussi les travailler à la main ou avec un pressoir pour obtenir un produit final de qualité supérieure. C’est pour cela qu’il existe deux principales couleurs dans les résines. Les résines ayant des tons vert sont obtenus par pression des trichomes et les résines de couleur marron à noires sont obtenus par fabrication à la main.  

Est-ce que la résine de CBD se fume ?

 

Légalement, la résine de CBD n’est pas autorisée à être fumé. En effet, des lois en France limitent l’utilisation commerciale ou industrielle de certaines variétés de chanvre aux graines ainsi qu’aux fibres. Fumer du CBD n’est donc pas réglementé en France. Une autre alternative qui se présente aux fumeurs est la possibilité de vaporiser la résine de CBD. 

 

Comment consommer la résine ?

Quand on pense à cette fameuse pâte, le mode de consommation qui vient très certainement en premier à l'esprit est l'inhalation. C'est en effet l'une des alternatives les plus évidentes. L'avantage est que l'inhalation fait apparaître les effets assez rapidement, et qu'ils disparaissent assez vite. C'est donc un mode de consommation du CBD qui procure un grand contrôle au consommateur. L'idéal si vous souhaitez consommer la résine par inhalation, est de posséder un vaporisateur. Grâce à cet appareil, la consommation est moins nocive pour vos poumons et procure un meilleur rendement de l'utilisation du CBD.

 

La résine de CBD / CBG peut donc être utilisée en infusion, en ajoutant dans des recettes de cuisine ainsi qu’en vaporisation dans votre vaporisateur. 

 

Comment faire une infusion de résine de CBD ?

Pour commencer, broyez votre résine jusqu'à ce qu'elle soit brisée mais pas complètement en poudre. Faites bouillir quatre tasses d'eau dans la théière. Une fois l'eau bouillante, ajoutez le beurre ou l'huile de coco et laissez-les dissoudre complètement. Cet ajout gras agit comme un principe actif des cannabinoïdes afin qu'ils se répartissent dans le thé. Ajoutez ensuite la résine et le sachet de thé. Laissez bouillir durant 7 à 10 minutes, en remuant fréquemment. Après 10 minutes, le thé doit être bien infusé. Retirez du feu et enlevez le sachet de thé. Il est maintenant temps de filtrer la matière végétale de votre thé. Voilà, vous êtes prêt à savourer un thé - résine infusée. N'hésitez pas à ajouter du lait, de la cannelle, du miel ou du citron si vous le souhaitez. Les ajouts sucrés comme le miel ou le sucre sont des options très prisées pour masquer la saveur distincte de la résine. Suivez votre cœur et vos papilles gustatives ! Bonne dégustation ! :)

Quand prendre du CBD ?

Pour savoir si vous devez prendre du CBD le matin, pendant la journée ou le soir, vous devez choisir le moment de la journée où votre corps réagit le mieux au CBD. Voici un petit guide général pour vous aider à trouver le meilleur moment de la journée pour prendre de l'huile de CBD, en fonction de vos objectifs. 

Quelques raisons de prendre du CBD pendant la journée

Vous pouvez consommer du CBD au cours de votre petit-déjeuner ou de votre déjeuner si vous cherchez à parvenir à l'un des objectifs suivants.

Améliorer la productivité

Commencer sa journée du mauvais pied peut affecter le reste de la journée. Le fait de commencer votre journée avec du CBD peut rendre votre journée productive. Bien que le CBD ne fournisse pas une bouffée d'énergie instantanée comme le café, il assure un état sain d'équilibre conscient.

Pensez à ajouter quelques gouttes d'huile de CBD à votre café ou à votre thé. Elle peut vous apporter un regain d'énergie, vous garder actifrenforcer votre concentration et aiguiser votre esprit, améliorant ainsi vos performances quotidiennes.

Favoriser un appétit sain





De nombreuses personnes négligent le petit-déjeuner, sans se rendre compte qu'elles se privent de l'apport nutritionnel et énergétique dont elles ont besoin le matin. Si vous n'avez souvent pas envie de manger quoi que ce soit au petit-déjeuner, la prise de CBD le matin peut favoriser votre appétit et vous inciter à prendre un petit-déjeuner sain et plein d'énergie.




Encourager des séances d'entraînement saines


Si vous faites du sport le matin, l'utilisation d'un baume ou d'une crème au CBD avant vos séances d'entraînement peut vous aider à stimuler et à réchauffer vos muscles. Après une séance d'entraînement intense, vous pouvez éprouver des douleurs musculaires et des douleurs articulaires, ce qui peut nuire à vos performances générales.

Le CBD stimule une réponse inflammatoire saine, et son utilisation après vos séances d'entraînement peut vous soulager. Nous vous conseillons d'appliquer le CBD par voie topique sur les muscles et les articulations douloureux pour les soulager mais également afin d’améliorer vos performances d'entraînement.

 




Quelques raisons de prendre du CBD le soir

Si aucun des éléments ci-dessus ne figure en tête de votre liste de priorités, vous pouvez songer à prendre du CBD le soir pour atteindre les objectifs suivants.





Se détendre après une longue journée

Si vous cherchez un moyen de calmer votre esprit après une longue journée mouvementée, pensez à prendre du CBD le soir. Si vous mélangez votre CBD avec des huiles essentielles comme la lavande, le géranium et la rose, cela peut vous aider à vous relaxer et à apaiser votre anxiété.

Favoriser un sommeil sain

Le CBD régule les niveaux de cortisol, l'hormone du stress. Le cortisol influe sur les cycles de sommeil non-REM, et la recherche montre que le CBD peut aider à traiter les troubles liés à l'anxiété, en améliorant la qualité du sommeil.

Arrêter le ronflement

Le ronflement peut affecter la façon dont vous vous endormez et la qualité de votre sommeil. L'apnée obstructive du sommeil (AOS) se qualifie comme le trouble associé à des schémas respiratoires irréguliers pendant le sommeil, également appelé ronflement. Une étude a montré que le CBD peut diminuer le nombre d'apnées subies au cours d'une nuit, ce qui permet aux personnes concernées de mieux dormir. La prise de CBD le soir peut donc contribuer à améliorer votre sommeil.

 

Est-ce que le CBD est détectable au test salivaire ?

Les tests de routine de dépistage des drogues incluent généralement des tests d'urine, de follicules pileux, de salive et de sang. Les chances d'obtenir un résultat positif au CBD dans ce test sont faibles. La grande majorité des tests salivaires de dépistage de drogues vérifient la présence de THC. Selon la loi, les produits à base de CBD doivent contenir moins de 0,2 % de THC en France. 

Le CBD peut-il apparaître dans un test de salive ? Comme pour le CBD et les autres tests de dépistage de drogues, la réponse est très probablement non. Cependant, il y a toujours une chance que la réponse soit oui. La plupart des produits à base de cannabidiol comportent des traces de THC. La limite légale est inférieure à 0,2 % de THC, ce qui ne vous fera pas planer sauf en cas d’abus. Même si le CBD ne contient que de très faibles quantités de THC, il y a toujours une chance qu'il annonce un résultat positif. En particulier dans le contexte de la salive, si vous prenez de grandes quantités de CBD avant le test (72 heures avant), cela peut poser un problème.